初心者から高齢者の方々まで幅広く使用できる運動器具をご用意しています。全身運動を行なうニューステップは安定した座位で行なう事が出来ます。下肢や体幹強化のマシン、上肢の強化やストレッチのできる滑車があります。また、さまざまなレッスンプログラム、トレーナーによる個別メニュー作成・指導を受けられるシステムもご用意しています。 |
|
![]() |
![]() |
マシン紹介 | プール紹介 |
![]() |
![]() |
![]() |
アブダクション・アダクション アブドメン・バック, レッグエクステンション・カール, レッグプレス ニューステップ 滑車, レッドコード など様々なマシンを備えています。 |
■ニューステップ NUSTEP |
|
低負荷・長時間の全身運動から、高負荷での短時間運動まで対応した設計で、全身の有酸素運動と無酸素運動が極めて安全に行える訓練器です。 |
■レッドコード REDCORD | |
痛みや筋肉の硬さなどに状態を合わせて全身、部位別に運動、ストレッチを行なう事が出来ます。 |
■プール |
|||||||||
手すり、昇降機などを設置し、出入りにも配慮した温水プールです。 水中は、浮力・水圧など様々な力が働き、痛みがあっても陸上で歩く事が困難でも運動する事が可能です。痛みがある方、身体機能が低下している方、障害を持っている方にとって、プールは一番良い運動環境なのです。運動することをためらっている方、あきらめている方、是非一度一緒にプールに入ってみませんか? |
|||||||||
|
温故療院上島こもれびの丘 料金表(平成26年6月1日現在)
|
水着の販売もしております。 お気軽にご相談ください。 |
![]() |
温故療院上島こもれびの丘 静岡県浜松市中区上島7−13−18 TEL:053−474−1346 FAX:053−474−1339 |