2019年02月2日

花粉症に効くツボ

花粉症が気になる季節になりました。鼻づまり・鼻水・目のかゆみ、などで悩み色々対策をしている方が、いらっしゃるかと思います。そんな、不快な症状をツボ(経穴)を刺激して改善してみませんか??花粉症に効くツボとして、迎(げい)香(こう)・大椎(だいつい)・承泣(しょうきゅう)があります。

(鼻づまり) 迎香 小鼻のすぐ脇の少し凹んだ所

(鼻水)   大椎 首を前に倒した時、首と背中の付け根に飛び出る骨の下

(目のかゆみ)承泣 黒目の真下にある下まぶたの中央

今回、ご紹介した、ツボを押ししたり撫でたり刺激を入れて花粉症を楽にしましょう。

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